En 100 NLEA servir de Brócoli, crudo hay 477.42 lanza (aproximadamente 5" de largo).

taza cortó manojo lanza (aproximadamente 5" de largo) tallo taza, picado o en cubitos NLEA servir gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

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Nutrientes en Brócoli, crudo